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Gomme vs Gruyere Cheese Nutrition

Gomme
Gruyere Cheese
Gruyere Cheese vs Gomme Nutrition


Nutrition
Serving Size
100  
100  
Cholesterol
2.50 mg  
99+
110.00 mg  
7
Vitamins
  
  
Vitamin A
2.50 IU  
99+
948.00 IU  
17
Vitamin B1 (Thiamin)
3.50 mg  
1
0.06 mg  
15
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25 mg  
34
0.28 mg  
31
Vitamin B3 (Niacin)
3.80 mg  
2
0.11 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg  
1
0.08 mg  
21
Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
2.50 µg  
99+
10.00 µg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 µg  
99+
1.60 µg  
10
Vitamin C (Ascorbic acid)
4.50 mg  
3
0.00 mg  
38
Vitamin D
0.25 IU  
99+
24.00 IU  
21
Vitamin D (D2+D3)
2.50 µg  
3
0.60 µg  
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.25 mg  
32
0.28 mg  
29
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 µg  
6
2.70 µg  
11
Minerals
  
  
Calcium
0.25 mg  
99+
1,011.00 mg  
6
Iron
5.25 mg  
3
0.17 mg  
99+
Magnesium
3.25 mg  
99+
36.00 mg  
14
Phosphorus
2.50 mg  
99+
605.00 mg  
8
Potassium
0.25 mg  
99+
81.00 mg  
99+
Sodium
1.25 mg  
99+
714.00 mg  
15
Zinc
0.25 mg  
99+
3.90 mg  
6
Other
  
  
Water
88.00 g  
33.19 g  
Caffeine
0.00 g  
0.00 g  
Benefits >>
<< Calories

Comparison of Types of Cheese

Types of Cheese

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