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My Dairy Diet


Caramel vs Ice Milk Nutrition


Ice Milk vs Caramel Nutrition


Nutrition

Serving Size
100  
100  

Cholesterol
17.00 mg  
99+
16.00 mg  
99+

Vitamins
  
  

Vitamin A
246.00 IU  
99+
111.00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3.50 mg  
1
0.05 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25 mg  
34
0.25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
3.80 mg  
2
0.14 mg  
39

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg  
1
0.05 mg  
39

Vitamin B9 (Folic acid, Folate)
2.50 µg  
99+
3.00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 µg  
99+
0.60 µg  
31

Vitamin C (Ascorbic acid)
0.40 mg  
33
0.90 mg  
26

Vitamin D
0.25 IU  
99+
0.00 IU  
99+

Vitamin D (D2+D3)
2.50 µg  
3
0.00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0.25 mg  
32
0.08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 µg  
6
0.70 µg  
27

Minerals
  
  

Calcium
83.00 mg  
99+
135.00 mg  
99+

Iron
1.20 mg  
10
0.27 mg  
40

Magnesium
3.25 mg  
99+
17.00 mg  
32

Phosphorus
2.50 mg  
99+
116.00 mg  
99+

Potassium
0.25 mg  
99+
208.00 mg  
28

Sodium
246.00 mg  
37
54.00 mg  
99+

Zinc
0.25 mg  
99+
0.54 mg  
99+

Other
  
  

Water
6.99 g  
61.74 g  

Caffeine
0.00 g  
0.00 g  

Benefits >>
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