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Meine Molkerei Diät


Zincica vs Schweizer Käse


Schweizer Käse vs Zincica


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
-  
519,00 Kcal  
99+

Kalorien
40,00 Kcal  
99+
393,00 Kcal  
17

Kalorien in 1 Esslöffel
45,00 Kcal  
26
59,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 oz
-  
111,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
-  
110,00 Kcal  
36

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,70 g  
99+
26,96 g  
8

Kohlenhydrate
4,80 g  
99+
1,44 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,60 g  
33
0,00 g  

Fette
1,10 g  
9
30,99 g  
99+

Fettgehalt
3 %  
3
26 %  
23

Gesättigte Fette
0,95 g  
8
18,23 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
1,34 g  
15

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
8,05 G  
28

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
5,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A
569,00 IU  
32
1.047,00 IU  
11

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
34
0,07 mg  
27

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
10,00 µg  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
3,06 µg  
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamin-D
41,00 IU  
13
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
1,40 µg  
21

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Eisen
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
33,00 mg  
15

Phosphor
105,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Kalium
164,00 mg  
38
574,00 mg  
6

Natrium
40,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zink
0,46 mg  
99+
4,37 mg  
4

Andere
  
  

Wasser
90,07 g  
37,63 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  
Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume  

Andere allgemeiner Vorteile
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  
Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika  
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen  
Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.  
Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.  

Farbe
-  
Blassgelb  

Geschmack
Sauer, Süß  
Nussartig, Süß  

Aroma
Säuerlichen Geruch  
Fruchtig, Stark  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Tschechien, Polen  
Schweiz  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Schafmilch  
Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser  

Gärmediums
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Benötigte Dinge
-  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage  
3- 4 Stunden  

Kochzeit
2 Tage  
40  

Alterungszeit
-  
2 - 4 Wochen  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
46,40 °F  
15
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen  
1 Monat  

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