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Meine Molkerei Diät


Zincica vs Molkenprotein


Molkenprotein vs Zincica


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
-  
113,00 Kcal  
11

Kalorien
40,00 Kcal  
99+
352,00 Kcal  
31

Kalorien in 1 Esslöffel
45,00 Kcal  
26
27,00 Kcal  
20

Kalorien in 1 oz
-  
99,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
-  
103,00 Kcal  
32

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,70 g  
99+
78,13 g  
4

Kohlenhydrate
4,80 g  
99+
6,25 g  
40

Faser
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Zucker
3,60 g  
33
0,00 g  

Fette
1,10 g  
9
1,56 g  
12

Fettgehalt
3 %  
3
1 %  
1

Gesättigte Fette
0,95 g  
8
2,00 g  
19

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,00 g  
99+
0,30 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G  
99+
0,16 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
5,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

Vitamine
  
  

Vitamin A
569,00 IU  
32
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
37
1,14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
34
0,61 mg  
2

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
33,00 µg  
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
2,45 µg  
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamin-D
41,00 IU  
13
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
130,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Eisen
0,04 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
12,00 mg  
38
195,00 mg  
4

Phosphor
105,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Kalium
164,00 mg  
38
500,00 mg  
11

Natrium
40,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zink
0,46 mg  
99+
6,18 mg  
2

Andere
  
  

Wasser
90,07 g  
3,44 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung  

Andere allgemeiner Vorteile
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten  
-  

Haarpflege
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen  
-  

Was ist

Was ist
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.  
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
Sauer, Süß  
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe  

Aroma
Säuerlichen Geruch  
-  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Tschechien, Polen  
Europa  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Schafmilch  
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt  

Gärmediums
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Benötigte Dinge
-  
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Tage  
8- 10 Stunden  

Kochzeit
2 Tage  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
46,40 °F  
15
72,00 °F  
10

Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen  
Etwa 6 Monate  

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