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Ziegenmilch
Ziegenmilch

Schweizer Käse
Schweizer Käse



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Ziegenmilch
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Schweizer Käse

Ziegenmilch vs Schweizer Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal519,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

69,00 Kcal393,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

17,00 Kcal59,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

69,00 Kcal111,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

69,00 Kcal110,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,56 g26,96 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,45 g1,44 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,45 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,14 g30,99 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %26 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,67 g18,23 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,15 g1,34 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,11 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

11,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

198,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

1,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,07 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

51,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,30 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

134,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,05 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

111,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,30 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

88,90 g37,63 g
0 221
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Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume

Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck
Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm

Allergie

Allergie-Symptome

Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.
Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

Sauer
Nussartig, Süß

Aroma

Ziege wie Geruch
Fruchtig, Stark

Vegetarier

Herkunft

-
Schweiz

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser

Gärmediums

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Benötigte Dinge

-
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
3- 4 Stunden

Kochzeit

-
40

Alterungszeit

-
2 - 4 Wochen

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

5- 7 Tage
1 Monat