×

Geitenmelk
Geitenmelk

Zwitserse kaas
Zwitserse kaas



ADD
Compare
X
Geitenmelk
X
Zwitserse kaas

Geitenmelk Vs Zwitserse kaas

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

168,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

69,00 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

17,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

69,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

69,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,56 G26,96 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,45 G1,44 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

4,45 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,14 G30,99 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %26 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,67 G18,23 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,15 G1,34 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,11 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

11,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

198,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,14 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,28 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

1,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,07 ug3,06 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,30 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

51,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,30 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,07 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug1,40 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

134,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,05 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

14,00 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

111,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,30 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

88,90 G37,63 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

lactose Intolerants, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes

Andere algemene voordelen

lactose Intolerants, Verlaagt de bloeddruk
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Voegt helderheid voor de huid, Verheldert huidskleur, verbetert de teint, Bestrijdt puistjes en acne, Zorgt voor een gladdere huid
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Vermindert haaruitval
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede bron van kalium, Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte

Allergie

allergiesymptomen

Allergische rhinitis, anafylactische reactie, anafylaxie, Angio-oedeem, hoesten, kortademigheid, Oral pruritus, rhinoconjunctivitis, Zwelling van de oogleden, urticaria, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Geitenmelk is eigenlijk een van de meest geconsumeerde melkdranken in de rest van de wereld en met goede reden - het smaakt geweldig en het is boordevol voedingsstoffen.
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.

Kleur

-
Bleek geel

Smaak

zuur
Nootachtig, Zoet

Aroma

bokken-
fruit, Sterk

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

-
Zwitserland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

-
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water

vergisting Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Dingen die je nodig hebt

-
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
3- 4 uur

Kooktijd

-
40

aging Tijd

-
2-4 weken

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

5- 7 dagen
1 maand