Ziegenmilch

Edamer Käse

Ziegenmilch vs Edamer Käse Fakten

Ziegenmilch

Edamer Käse

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

69,00 Kcal357,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbar101,00 Kcal

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

3,56 g24,99 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

4,45 g1,43 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

4,45 g1,43 g

0 54.08

1.9 Fette

4,14 g27,80 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbar28 %

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

2,67 g17,57 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbar0,00 g

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

0,15 g0,67 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

1,11 G8,13 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

11,00 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

198,00 IU825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

1,00 µg16,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,07 µg1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,30 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

51,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

1,30 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,07 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 µg2,30 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

134,00 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

0,05 mg0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

14,00 mg30,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

111,00 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

204,00 mg188,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

50,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

0,30 mg3,75 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

88,90 g41,56 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem

Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck

Herz gesund Käse

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut

Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten

3.2.2 Haarpflege

Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall

Nicht Verfügbar

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

Nicht Verfügbar

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem

4 Was ist

4.1 Was ist

Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.

Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

Blassgelb

4.1.2 Geschmack

Sauer

Mild, Nussartig, Salzig

4.1.3 Aroma

Ziege wie Geruch

Nicht Verfügbar

4.1.4 Vegetarier

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