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Meine Molkerei Diät


Yakbutter vs Colby Käse


Colby Käse vs Yakbutter


Kalorien

Kalorien Pro 100g
0,00 Kcal   
99+
394,00 Kcal   
16

Kalorien Im 1 Pat
70,00 Kcal   
1
520,00 Kcal   
20

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
67,00 Kcal   
15

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
112,00 Kcal   
20

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
10

Serviergröße
100   
100   

Proteine
Nicht verfügbar   
23,76 g   
17

Kohlenhydrate
12,00 g   
31
2,57 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
0,52 g   
11

Fette
8,00 g   
39
32,11 g   
99+

% Fettgehalt
6 %   
5
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
20,22 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,00 g   
20
0,95 g   
23

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G   
99+
9,28 G   
15

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
13

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU   
99+
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg   
39
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,25 IU   
36
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg   
5
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg   
99+
685,00 mg   
15

Eisen
5,25 mg   
3
0,76 mg   
18

Magnesium
3,25 mg   
99+
26,00 mg   
19

Phosphor
2,50 mg   
99+
457,00 mg   
17

Kalium
0,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Natrium
60,00 mg   
99+
604,00 mg   
24

Zink
0,25 mg   
99+
3,07 mg   
12

Andere
  
  

Wasser
0,25 g   
38,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Bietet Energie   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme   
Nicht Verfügbar   

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet   
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   

Allergie
  
  

Yakbutter und Colby Käse Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut   
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht   
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   

Farbe
Gelb   
Gelb   

Yakbutter und Colby Käse Geschmack
Vorratskammer, Salzig   
Süß   

Yakbutter und Colby Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Mild, Süß   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Nepal   
Winconsin, USA   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Yak Milch   
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Benötigte Dinge
Hohe Holz Churn, Holzpaddel   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
20   
90   

Alterungszeit
24 Stunden   
4- 8 Wochen   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr   
3-4 Wochen   

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