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Yakbutter vs Cacik


Cacik vs Yakbutter


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
70,00 Kcal  
4
150,00 Kcal  
23

Kalorien
0,00 Kcal  
99+
47,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
102,00 Kcal  
99+
14,00 Kcal  
10

Kalorien in 1 oz
204,00 Kcal  
99+
14,00 Kcal  
4

Kalorien in 1 Scheibe
876,00 Kcal  
99+
78,00 Kcal  
19

Serviergröße
100  
100  

Proteine
0,50 g  
99+
2,00 g  
99+

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
14,94 g  
29

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
9,78 g  
99+

Fette
8,00 g  
39
4,95 g  
33

Fettgehalt
6 %  
6
10 %  
10

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
1,40 g  
11

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,00 g  
21
0,52 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
2,00 G  
99+
2,83 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
4,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
3,00 mg  
7

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,70 µg  
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Eisen
5,25 mg  
3
1,00 mg  
13

Magnesium
3,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Phosphor
2,50 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Kalium
0,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Natrium
60,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zink
0,25 mg  
99+
1,00 mg  
36

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
89,02 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung  

Andere allgemeiner Vorteile
Bietet Energie  
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme  
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern  

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar  
Ausgezeichnete Haarspülung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet  
-  

Ernährungs Bedeutung
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt  
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut  
-  

Was ist

Was ist
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht  
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.  

Farbe
Gelb  
-  

Geschmack
Vorratskammer, Salzig  
Sauer  

Aroma
-  
Frisch, Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Nepal  
Truthahn  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Yak Milch  
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Hohe Holz Churn, Holzpaddel  
Schüssel  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
20  
-  

Alterungszeit
24 Stunden  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
50,00 °F  
14
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
Ungefähr ein Jahr  
1 Tag  

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