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Yakbutter vs Amasi

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

70,00 Kcal126,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

0,00 Kcal64,51 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

102,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

204,00 Kcal63,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

876,00 Kcal82,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

0,50 g3,30 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

12,00 g4,50 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g29,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

8,00 g3,70 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

6 %3 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,00 g0,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

1,00 g0,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

2,00 G0,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

2,50 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

2,50 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,25 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

0,25 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

2,50 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

60,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

0,25 g80,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Bietet Energie
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet
Es ist ein Probiotikum Superdrink

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen

Was ist

Was ist

Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.

Farbe

Gelb
Weiß

Geschmack

Vorratskammer, Salzig
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Nepal
Afrika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Yak Milch
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch

Gärmediums

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Benötigte Dinge

Hohe Holz Churn, Holzpaddel
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10- 12 Stunden

Kochzeit

20
-

Alterungszeit

24 Stunden
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

50,00 °F100,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

Ungefähr ein Jahr
2- 3 Wochen