Yakbutter

Cheshire Käse

Yakbutter vs Cheshire Käse

Yakbutter

Cheshire Käse

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

70,00 Kcal402,00 Kcal

50 1927

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Kalorien

0,00 Kcal387,00 Kcal

0 904

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Kalorien in 1 Esslöffel

102,00 Kcal68,00 Kcal

2 133

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Kalorien in 1 oz

204,00 Kcal110,00 Kcal

10 717

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Kalorien in 1 Scheibe

876,00 Kcal387,00 Kcal

12.2 899

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Serviergröße

100

Proteine

0,50 g23,37 g

0 215

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Kohlenhydrate

12,00 g4,78 g

0 205

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Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucker

0,00 g0,50 g

0 54.08

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Fette

8,00 g30,60 g

0.1 175

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Fettgehalt

6 %28 %

0 100

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Gesättigte Fette

5,00 g19,48 g

0 67

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Trans-Fette

0,00 g0,30 g

0 162

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Polyungesättigten Fette

1,00 g0,87 g

0 48

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Einfach ungesättigte Fette

2,00 G8,67 G

0 32.9

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Ernährung

Serviergröße

100

Cholesterin

2,50 mg103,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamin A

2,50 IU985,00 IU

0 2499

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Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,05 mg

0 3.5

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Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,29 mg

0 2.017

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Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,08 mg

0 13.112

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Vitamin B6 (Pyridoxin)

1,50 mg0,07 mg

-0.026 1.5

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Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

2,50 µg18,00 µg

0 87

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Vitamin B12 (Cobalamin)

0,35 µg0,83 µg

0 4.03

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Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamin-D

0,25 IU20,00 IU

0 301

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Vitamin D (D2 + D3)

2,50 µg0,30 µg

0 7.5

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Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,25 mg0,21 mg

0 24.21

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Vitamin K (Phyllochinon)

4,25 µg2,90 µg

0 30.3

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Mineralien

Kalzium

0,25 mg643,00 mg

0 1705

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Eisen

5,25 mg0,21 mg

0 70

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Magnesium

3,25 mg21,00 mg

0 444

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Phosphor

2,50 mg464,00 mg

0 1409

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Kalium

0,00 mg95,00 mg

0 1794

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Natrium

60,00 mg700,00 mg

0 7022.4

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Zink

0,25 mg2,79 mg

0 7.31

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Andere

Wasser

0,25 g37,65 g

0 221

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Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

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Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Bietet Energie

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet

Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen