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Yak Milch
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Edamer Käse
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Yak Milch
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Edamer Käse

Yak Milch vs Edamer Käse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal357,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal357,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal101,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal357,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g24,99 g
0 215
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Kohlenhydrate

5,98 g1,43 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g1,43 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g27,80 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %28 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g17,57 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g0,67 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G8,13 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU825,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg16,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g41,56 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
Herz gesund Käse

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
-

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.

Farbe

-
Blassgelb

Geschmack

Süß
Mild, Nussartig, Salzig

Aroma

Süß
-

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Niederlande

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10- 12 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
4 Wochen - 10 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

-
3-4 Wochen