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Yak Milch
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Cuajada
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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

168,00 Kcal157,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

101,20 Kcal88,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

5,00 Kcal90,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

50,00 Kcal90,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

61,00 Kcal90,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,95 g4,52 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,98 g6,60 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g6,46 g
0 54.08
👆🏻

Fette

6,12 g4,77 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

7 %5 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

39,00 g2,86 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,30 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

4,00 g0,22 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

22,00 G1,28 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

220,00 mg16,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

60,00 IU99,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,50 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,40 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,03 mg0,18 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

1.545,45 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

154,10 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

922,04 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

204,00 mg131,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

0,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

7,31 mg3,10 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

83,00 g65,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Günstig für Kleinkinder
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
-

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
-

Ernährungs Bedeutung

Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
-

Was ist

Was ist

Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.

Farbe

-
-

Geschmack

Süß
-

Aroma

Süß
-

Vegetarier

Herkunft

Tibet
Spanien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
1/2 Liter Milch, Zucker

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Container, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
1 Stunde

Kochzeit

-
Wenige Stunden

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

84,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

-
1 Monat