1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.2 Kalorien
103,00 Kcal410,00 Kcal
0
904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
1.6 Serviergröße
1.7 Proteine
1.8 Kohlenhydrate
1.8.1 Faser
1.8.2 Zucker
1.9 Fette
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
1
91
1.9.2 Gesättigte Fette
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbarNicht verfügbar
0
162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
2.2 Cholesterin
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.1.1 Vitamin-D
1.2.1 Vitamin D (D2 + D3)
1.3.1 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1.3.2 Vitamin K (Phyllochinon)
1.5 Mineralien
1.5.1 Kalzium
88,00 mgNicht verfügbar
0
1705
1.6.1 Eisen
0,07 mgNicht verfügbar
0
70
1.8.1 Magnesium
10,00 mgNicht verfügbar
0
444
1.9.1 Phosphor
109,00 mgNicht verfügbar
0
1409
1.9.3 Kalium
129,00 mg189,00 mg
0
1794
1.9.5 Natrium
33,00 mg179,00 mg
0
7022.4
1.10.1 Zink
1.11 Andere
1.11.1 Wasser
1.11.3 Koffein
2 Besondere Vorzüge
2.1 Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten
Bietet Energie
2.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
2.2 Haar und Schönheit Vorteile
2.2.1 Hautpflege
Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Unbekannt
2.2.2 Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln
Nicht Anwendbar
2.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
2.3.1 Verwendungen
2.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika
Unbekannt
2.4 Allergie
2.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3 Was ist
3.1 Was ist
Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
3.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.1.4 Vegetarier
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
3.2 Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten
Europa, Mittlerer Osten
4 Wie zu machen
4.1 Serviergröße
4.2 Zutaten
Pasteurisierte Milch, Joghurt, Joghurt Kultur
Quark, Zucker
4.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
4.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Cheesecloth, Container, Live-Kulturen, Rührer, Sieb
Nicht Definiert
4.4 Zeitdauer
4.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
2- 3 Stunden
4.4.2 Kochzeit
4.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.5 Lagerung und Haltbarkeit
4.5.1 Kühltemperatur
4.5.3 Haltbarkeit