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Mursik

Kohuke vs Mursik

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1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
410,00 Kcal0,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbar425,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
8,05 g0,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
29,09 g12,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
1,40 g2,50 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
24,96 g1,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
29,31 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
16,67 g3,50 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
Nicht verfügbar2,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,98 g1,00 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
9,93 G0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
56,00 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
0,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
0,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
Nicht verfügbar0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
Nicht verfügbar5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
Nicht verfügbar3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
Nicht verfügbar2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
189,00 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
179,00 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,00 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
0,00 g0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Bietet Energie
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Unbekannt
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Nicht Anwendbar
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Bitter, Scharf
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa, Mittlerer Osten
Kenia
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Quark, Zucker
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
5.3 Benötigte Dinge
Nicht Definiert
Getrocknete Kürbis
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
N/A
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
39,20 °FNicht verfügbar
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
15 Tage
Etwa 3 Monate