Zuhause
Meine Molkerei Diät


Vanillesoße vs Blauer Käse Ernährung


Blauer Käse vs Vanillesoße Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
182,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg   
37
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg   
31
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg   
26
36,00 µg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg   
29
1,22 µg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin-D
47,00 IU   
9
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
139,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Eisen
0,51 mg   
26
0,31 mg   
36

Magnesium
16,00 mg   
30
23,00 mg   
21

Phosphor
130,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Kalium
207,00 mg   
26
256,00 mg   
19

Natrium
84,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Zink
0,51 mg   
99+
2,66 mg   
20

Andere
  
  

Wasser
73,45 g   
42,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte