Rumah
Diet Dairy Saya


Custard vs Keju biru Nutrisi


Keju biru vs Custard Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
182,00 IU   
99+
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg   
37
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg   
31
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
28
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
36,00 pg   
10

Vitamin B12 (cobalamin)
0,52 pg   
29
1,22 pg   
17

Vitamin C (asam askorbat)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamin D
47,00 IU   
9
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 pg   
5
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg   
25
2,40 pg   
12

bahan galian
  
  

Kalsium
139,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Besi
0,51 mg   
26
0,31 mg   
36

Magnesium
16,00 mg   
30
23,00 mg   
21

Fosfor
130,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Kalium
207,00 mg   
26
256,00 mg   
19

Sodium
84,00 mg   
99+
1.146,00 mg   
8

Seng
0,51 mg   
99+
2,66 mg   
20

Lain
  
  

air
73,45 g   
42,41 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu