Tilsiter Käse vs Quark
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
206,00 Kcal
6
Kalorien Pro 100g
340,00 Kcal
34
98,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
14,00 Kcal
3
Kalorien In 1 Cup
96,00 Kcal
11
28,00 Kcal
3
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht Anwendbar
Serviergröße
100
100
Proteine
24,41 g
15
11,12 g
39
Kohlenhydrate
1,88 g
99+
3,38 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
Nicht verfügbar
2,67 g
26
Fette
25,98 g
99+
4,30 g
29
% Fettgehalt
50 %
17
Nicht verfügbar
Gesättigte Fette
16,78 g
99+
1,72 g
12
Trans-Fette
0,00 g
0,00 g
Polyungesättigten Fette
0,72 g
37
0,12 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
7,14 G
35
0,78 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
29,00 mg
37
17,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
1.045,00 IU
12
140,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg
14
0,03 mg
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg
20
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
22
0,10 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
27
0,05 mg
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg
16
12,00 µg
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,10 µg
7
0,43 µg
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
3,00 IU
30
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,10 µg
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,08 mg
36
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
700,00 mg
14
83,00 mg
99+
Eisen
0,23 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesium
13,00 mg
33
8,00 mg
99+
Phosphor
500,00 mg
12
159,00 mg
38
Kalium
65,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Natrium
753,00 mg
14
364,00 mg
30
Zink
3,50 mg
9
0,40 mg
99+
Andere
Wasser
42,86 g
79,79 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Allergie
Tilsiter Käse und Quark Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Tilsiter Käse ist halbHartKäse, hellgelb in der Textur, aus pasteurisierter oder nicht pasteurisierter Kuhmilch hergestellt.
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.
Farbe
Blassgelb
Weiß
Tilsiter Käse und Quark Geschmack
Cremig, Mild, Pikant, Würzig
Sauer
Tilsiter Käse und Quark Aroma
Stark
Frisch, Säuerlichen Geruch
Vegetarier
No
Yes
Herkunft
Schweiz
Unbekannt
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Pasteurisierte Kuhmilch, Lab, Starterkultur
Milch, Joghurt
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel mit Schöpflöffel, Plastikfolie
Großer Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
3-9 Monate des Alterns
3- 4 Stunden
Kochzeit
40
15
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Haltbarkeit
2- 3 Wochen
5- 7 Tage
