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Meine Molkerei Diät


Stutenmilch vs Edamer Käse


Edamer Käse vs Stutenmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
132,00 Kcal  
16
357,00 Kcal  
99+

Kalorien
44,00 Kcal  
99+
357,00 Kcal  
28

Kalorien in 1 Esslöffel
60,00 Kcal  
34
20,00 Kcal  
15

Kalorien in 1 oz
61,00 Kcal  
28
101,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
51,00 Kcal  
8
357,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
3,90 g  
99+
24,99 g  
12

Kohlenhydrate
6,80 g  
38
1,43 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
6,80 g  
99+
1,43 g  
19

Fette
1,21 g  
10
27,80 g  
99+

Fettgehalt
1 %  
1
28 %  
25

Gesättigte Fette
1,40 g  
12
17,57 g  
99+

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,10 g  
99+
0,67 g  
40

Einfach ungesättigte Fette
1,00 G  
99+
8,13 G  
27

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
4,80 mg  
99+
89,00 mg  
18

Vitamine
  
  

Vitamin A
37,00 IU  
99+
825,00 IU  
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,39 mg  
4
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
17,00 µg  
21
16,00 µg  
22

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg  
21
1,54 µg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,80 mg  
18
0,00 mg  
38

Vitamin-D
1,70 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg  
7
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
90,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Eisen
0,37 mg  
34
0,44 mg  
29

Magnesium
10,20 mg  
99+
30,00 mg  
17

Phosphor
88,40 mg  
99+
536,00 mg  
10

Kalium
65,50 mg  
99+
188,00 mg  
34

Natrium
19,80 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zink
0,27 mg  
99+
3,75 mg  
7

Andere
  
  

Wasser
89,00 g  
41,56 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Kater, Hilft Darminfektionen, Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Abhilfe für Stress und Angst, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose  

Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die sexuelle Macht, Besondere Unterstützung nach Chemotherapie  
Herz gesund Käse  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Heilt Ekzeme, Es entfernt tote Haut von Körper, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Beruhigt Hautreizungen  
Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
-  
-  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Stutenmilch eher Stutenmilch wird die Milch aus dem weiblichen Pferd erhalten  
Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.  

Farbe
-  
Blassgelb  

Geschmack
-  
Mild, Nussartig, Salzig  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
-  
No  

Herkunft
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa  
Niederlande  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
-  
90  

Alterungszeit
-  
4 Wochen - 10 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
16 Stunden  
3-4 Wochen  

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