Zuhause
Meine Molkerei Diät


Spaghettieis vs Margarine Ernährung


Margarine vs Spaghettieis Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
653,00 IU   
29
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
40
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg   
26
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,39 µg   
38
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
12,00 IU   
25
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg   
14
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,51 mg   
16
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
1,30 µg   
19
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Eisen
0,34 mg   
33
5,25 mg   
3

Magnesium
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Phosphor
105,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
157,00 mg   
38
0,25 mg   
99+

Natrium
61,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zink
0,47 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
57,20 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte