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Softeis vs Smetana

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

267,00 Kcal331,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

222,00 Kcal292,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

133,00 Kcal31,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

133,00 Kcal123,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

267,00 Kcal208,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,10 g2,50 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

22,20 g2,40 g
0 205
👆🏻

Faser

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

21,16 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Fette

13,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %25 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

6,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,46 g1,10 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

3,49 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

78,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

506,54 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

7,74 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,68 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,94 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,52 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,77 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

112,60 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,18 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,30 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

99,70 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

152,22 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

52,46 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,44 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

59,80 g63,80 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie

Andere allgemeiner Vorteile

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure

Haarpflege

Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika

Allergie

Allergie-Symptome

-
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.

Farbe

-
-

Geschmack

-
Sauer

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Amerikanisch
Russland

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Trockenmilchpulver, Schwere Creme oder Plain-Creme, Salz, Zucker, Vanilleextrakt, Vollmilch
Pasteurisierte Sahne, Joghurt

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Schüssel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

15- 20 Minuten
24-36 Stunden

Kochzeit

-
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

37,40 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

5- 7 Tage
10 bis 14 Tagen