×

soft Serve
soft Serve

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
soft Serve
X
Smetana

soft Serve vs Smetana

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

267,00 kkal331,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

222,00 kkal292,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

133,00 kkal31,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

133,00 kkal123,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

267,00 kkal208,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

4,10 g2,50 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

22,20 g2,40 g
0 205
👆🏻

Serat

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

21,16 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

lemak

13,00 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

4 %25 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

6,00 g18,20 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,46 g1,10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

3,49 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

78,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

506,54 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,15 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

7,74 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,68 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

24,94 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,52 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,77 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

112,60 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,18 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,30 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

99,70 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

152,22 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

52,46 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,44 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

59,80 g63,80 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

meningkatkan kesuburan, menyediakan energi
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Kanker mencegah
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, kulit meremajakan
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi

Apa yang

apa yang

Lembut melayani adalah jenis es krim yang lebih lembut dari es krim biasa sebagai hasil dari udara yang diperkenalkan selama pembekuan.
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.

Warna

-
-

Rasa

-
Asam

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Amerika
Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu kering Powder, krim kental atau krim Plain, Garam, Gula, Ekstrak vanili, Susu
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
Mangkuk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
24-36 jam

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

37,40 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

5- 7 hari
10 sampai 14 hari