Acasă

Produse lactate fermentate + -

Vacilor de lapte Produse de lapte + -

Produse lactate Festivaluri + -

Tipuri de iaurt + -

Produse lactate indian + -

Dieta Mea Lactate


Se serveste moale Vs Branza procesata Nutriție


Branza procesata Vs Se serveste moale Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
78,00 mg   
19
35,00 mg   
34

vitamine
  
  

vitamina A
506,54 UI   
34
1.131,00 UI   
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,74 pg   
29
8,00 pg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
1,50 pg   
12

Vitamina C (acid ascorbic)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,94 UI   
16
301,00 UI   
1

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
7,50 pg   
1

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,52 mg   
15
0,80 mg   
11

Vitamina K (filochinona)
0,77 pg   
21
3,64 pg   
6

minerale
  
  

Calciu
112,60 mg   
99+
772,80 mg   
8

Fier
0,18 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magneziu
10,30 mg   
39
37,80 mg   
11

Fosfor
99,70 mg   
99+
718,20 mg   
6

Potasiu
152,22 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sodiu
52,46 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zinc
0,44 mg   
99+
3,90 mg   
6

Alte
  
  

Apă
59,80 G   
39,61 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate