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Meine Molkerei Diät


Softeis vs Gefrorener Joghurt Fakten


Gefrorener Joghurt vs Softeis Fakten


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
267,00 Kcal  
99+
221,00 Kcal  
35

Kalorien
222,00 Kcal  
99+
139,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
133,00 Kcal  
99+
16,00 Kcal  
12

Kalorien in 1 oz
133,00 Kcal  
99+
32,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 Scheibe
267,00 Kcal  
99+
159,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
4,10 g  
99+
8,00 g  
99+

Kohlenhydrate
22,20 g  
24
21,00 g  
25

Faser
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucker
21,16 g  
99+
21,00 g  
99+

Fette
13,00 g  
99+
2,50 g  
14

Fettgehalt
4 %  
4 %  
4

Gesättigte Fette
6,00 g  
39
1,51 g  
13

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,46 g  
99+
0,07 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
3,49 G  
99+
1,60 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
78,00 mg  
19
2,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
506,54 IU  
34
122,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg  
34
8,00 µg  
33

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,05 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg  
29
0,00 mg  
38

Vitamin-D
24,94 IU  
20
2,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg  
20
0,06 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg  
26
0,20 µg  
31

Mineralien
  
  

Kalzium
112,60 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Eisen
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,30 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Phosphor
99,70 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Kalium
152,22 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Natrium
52,46 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Zink
0,44 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
59,80 g  
68,08 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verbessert die Fruchtbarkeit, Bietet Energie  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Verjüngt Haut  
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  

Haarpflege
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Niedriger Fettgehalt  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Soft Serve ist eine Art von Eis, die während des Einfrierens eingeführt weicher als normale Eis als Folge der Luft ist.  
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
Amerikanisch  
Amerikanisch  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Trockenmilchpulver, Schwere Creme oder Plain-Creme, Salz, Zucker, Vanilleextrakt, Vollmilch  
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
-  
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
30- 40 Minuten  

Kochzeit
-  
90  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
37,40 °F  
21
-20,00 °F  
25

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
1 Monat  

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