Acasă
Dieta Mea Lactate


Se serveste moale Vs Iaurt inghetat Fapte


Iaurt inghetat Vs Se serveste moale Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
267,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

calorii
222,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
133,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
12

Calorii În 1 Oz
133,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
13

Calorii 1 felie de
267,00 kcal  
99+
159,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
4,10 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
22,20 G  
24
21,00 G  
25

Fibră
0,70 G  
14
0,00 G  
16

Zahăr
21,16 G  
99+
21,00 G  
99+

grăsimi
13,00 G  
99+
2,50 G  
14

Conținut de grăsime
4 %  
4 %  
4

Grăsime saturată
6,00 G  
39
1,51 G  
13

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,46 G  
99+
0,07 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,49 G  
99+
1,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
78,00 mg  
19
2,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
506,54 UI  
34
122,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,74 pg  
34
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
0,05 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,68 mg  
29
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,94 UI  
20
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,52 mg  
20
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,77 pg  
26
0,20 pg  
31

minerale
  
  

Calciu
112,60 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Fier
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
10,30 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Fosfor
99,70 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potasiu
152,22 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodiu
52,46 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
59,80 G  
68,08 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
imbunatateste fertilitatea, furnizeaza energie  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Oferă o piele mai fină, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Lightens tonul pielii, piele întinerește  
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  
Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Moale Serviti este un tip de inghetata Asta este mai moale decât Regular înghețatele Ca rezultat al Fiintei aerului introdus în timpul congelare.  
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
american  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte praf uscat, Cream grele sau Cream Plain, Sare, Zahăr, Extract de vanilie, Tot laptele  
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
30- 40 minute  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,40 ° F  
21
-20,00 ° F  
25

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
1 lună  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate