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Softeis vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Softeis
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Softeis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
78,00 mg   
19
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
506,54 IU   
34
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg   
29
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg   
20
0,40 mg   
24
Vitamin-D
24,94 IU   
16
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg   
21
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
112,60 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,18 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
10,30 mg   
39
45,00 mg   
9
Phosphor
99,70 mg   
99+
332,00 mg   
31
Kalium
152,22 mg   
99+
540,00 mg   
9
Natrium
52,46 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zink
0,44 mg   
99+
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
59,80 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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