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Softeis vs Cheshire Käse Ernährung

Softeis
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Softeis Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
78,00 mg   
19
103,00 mg   
9
Vitamine
  
  
Vitamin A
506,54 IU   
34
985,00 IU   
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
99+
0,29 mg   
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,74 µg   
29
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29
Vitamin-D
24,94 IU   
16
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,52 mg   
15
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
0,77 µg   
21
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
112,60 mg   
99+
643,00 mg   
20
Eisen
0,18 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Magnesium
10,30 mg   
39
21,00 mg   
23
Phosphor
99,70 mg   
99+
464,00 mg   
16
Kalium
152,22 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Natrium
52,46 mg   
99+
700,00 mg   
16
Zink
0,44 mg   
99+
2,79 mg   
19
Andere
  
  
Wasser
59,80 g   
37,65 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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