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Smetana vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Smetana
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Smetana Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
90,00 mg  
17
55,00 mg  
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
60,30 IU  
99+
217,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg  
15
0,41 mg  
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,32 mg  
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,22 mg  
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg  
30
30,00 µg  
14
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg  
99+
1,17 µg  
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg  
25
0,40 mg  
33
Vitamin-D
0,60 IU  
99+
2,80 IU  
40
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg  
12
0,11 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
80,00 mg  
99+
228,00 mg  
39
Eisen
0,10 mg  
99+
1,93 mg  
8
Magnesium
9,00 mg  
99+
45,00 mg  
9
Phosphor
60,00 mg  
99+
332,00 mg  
31
Kalium
100,00 mg  
99+
540,00 mg  
9
Natrium
30,00 mg  
99+
281,00 mg  
34
Zink
0,30 mg  
99+
1,05 mg  
34
Andere
  
  
Wasser
63,80 g  
61,20 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
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