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Smetana vs Helado Natillas Nutrición

Smetana
Helado Natillas
Helado Natillas vs Smetana Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
90,00 mg   
17
55,00 mg   
26
Vitaminas
  
  
Vitamina A
60,30 IU   
99+
217,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
9
Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg   
14
0,41 mg   
12
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,32 mg   
15
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
30,00 µg   
12
Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg   
37
1,17 µg   
18
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
0,40 mg   
24
Vitamina D
0,60 IU   
35
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg   
9
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
80,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Hierro
0,10 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesio
9,00 mg   
99+
45,00 mg   
9
Phosphorus
60,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Potasio
100,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Sodio
30,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zinc
0,30 mg   
99+
1,05 mg   
31
Otro
  
  
Agua
63,80 gramo   
no disponible   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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