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Smetana
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Amasi
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Smetana
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Amasi

Smetana vs Amasi Fakten
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1 Kalorien
1.1 Kalorien
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292,00 Kcal
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64,51 Kcal
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Alles über Bio-Milch
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1.2 Kalorien in 1 Tasse
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Alles über Yakbutter
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1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
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Alles über Schlagsahne
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1.4 Kalorien in 1 oz
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Alles über Paneer
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1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Alles über Murs..
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Alles über Paneer
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1.6 Serviergröße
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1.7 Proteine
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2,50 g
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3,30 g
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Alles über Kondensmilch
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1.8 Kohlenhydrate
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2,40 g
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Alles über Kakaobutter
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1.8.1 Faser
Alles über Mand..
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Alles über Milch
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1.8.2 Zucker
Alles über Kara..
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2,40 g
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29,00 g
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Alles über Schweizer Käse
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1.9 Fette
Alles über Dadi..
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30,00 g
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Alles über Yakult
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1.9.1 Fettgehalt
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Alles über Paneer
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1.9.2 Gesättigte Fette
Alles über Dadi..
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18,20 g
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Alles über Amasi
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1.9.3 Trans-Fette
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Alles über Milch
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1.9.4 Polyungesättigten Fette
Alles über Qurut
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1,10 g
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Alles über Paneer
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1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
Alles über Kaka..
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9,00 G
Rank: 17 (Overall)▶
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Alles über Zincica
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2 Ernährung
2.1 Serviergröße
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2.2 Cholesterin
Alles über Dadi..
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90,00 mg
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Alles über Frischkäse
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2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
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Alles über Paneer
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2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
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Alles über Kakaobutter
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2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
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Alles über Kakaobutter
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2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
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Alles über Schlagsahne
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2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
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Alles über Kakaobutter
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2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
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Alles über Erdnussbutter
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2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
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Alles über Milch
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2.3.9 Vitamin-D
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Alles über Joghurt
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2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
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Alles über Milch
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2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
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Alles über Paneer
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2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
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0,00 µg
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Alles über Joghurt
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2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
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80,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.2 Eisen
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0,10 mg
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Alles über Paneer
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2.4.3 Magnesium
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9,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.4 Phosphor
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60,00 mg
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Alles über Gelato
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2.4.5 Kalium
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Alles über Gelato
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2.4.6 Natrium
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30,00 mg
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Alles über Kakaobutter
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2.4.7 Zink
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Alles über Gelato
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2.5 Andere
2.5.1 Wasser
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63,80 g
Rank: 37 (Overall)▶
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Alles über Kakaobutter
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2.5.2 Koffein
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Alles über Milch
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3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Leicht verdaulich, Verbessert die externe vorläufigen Verdauung, Bietet Energie
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Wirkt als natürliche Peeling, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging, Reich an Milchsäure
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Smetana ist für die meisten der russischen Vorspeisen, Suppen, Hauptgerichte und Desserts auch als Grundsauce verwendet.
Es ist ein Probiotikum Superdrink
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen
4 Was ist
4.1 Was ist
Smetana ist eine dicke, gelblich weiß und leicht sauer Verkostung Creme, die etwa 40% Milchfett enthält.
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
4.1.2 Geschmack
Sauer
Sauer
4.1.3 Aroma
Milchig
Milchig
4.1.4 Vegetarier
✔ ✘
85% Types of Dairy Products Milchprodukte have it !
✔ ✘
88% Fermented Dairy products Milchprodukte have it !
4.2 Herkunft
Russland
Afrika
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Pasteurisierte Sahne, Joghurt
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel
Container
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
24-36 Stunden
10- 12 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
Alles über Gefr..
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39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
100,00 °F
Rank: 4 (Overall)▶
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Alles über Gefrorener Joghurt
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◀ ▶ ADD ⊕
5.5.2 Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
2- 3 Wochen

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