Skyr

Lassi

Skyr vs Lassi Fakten

Skyr

Lassi

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

65,00 Kcal83,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.4 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.7 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.11 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.2 Serviergröße

100

1.3 Proteine

11,00 g3,05 g

0 215

1.5 Kohlenhydrate

4,00 g10,58 g

0 205

1.7.1 Faser

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.9.1 Zucker

4,00 gNicht verfügbar

0 54.08

1.12 Fette

0,20 g3,29 g

0.1 175

1.15.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.19.1 Gesättigte Fette

0,10 g1,00 g

0 67

1.20.4 Trans-Fette

Nicht verfügbar0,00 g

0 162

1.20.7 Polyungesättigten Fette

Nicht verfügbar1,00 g

0 48

2.2.1 Einfach ungesättigte Fette

Nicht verfügbar2,00 G

0 32.9

3 Ernährung

3.1 Serviergröße

100

3.2 Cholesterin

5,00 mg27,00 mg

0 325

3.3 Vitamine

3.3.1 Vitamin A

Nicht verfügbar33,42 IU

0 2499

3.3.4 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,04 mg

0 3.5

3.3.8 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,13 mg

0 2.017

3.3.13 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,11 mg

0 13.112

3.3.16 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,03 mg

-0.026 1.5

5.2.1 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar6,08 µg

0 87

5.4.2 Vitamin B12 (Cobalamin)

Nicht verfügbar0,23 µg

0 4.03

5.4.6 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Nicht verfügbar2,21 mg

0 7.7

5.4.10 Vitamin-D

Nicht verfügbar0,22 IU

0 301

5.4.14 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 7.5

5.4.18 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar0,09 mg

0 24.21

5.5.3 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar1,62 µg

0 30.3

5.6 Mineralien

5.6.1 Kalzium

Nicht verfügbar101,39 mg

0 1705

5.6.5 Eisen

Nicht verfügbar0,06 mg

0 70

5.6.8 Magnesium

Nicht verfügbar9,64 mg

0 444

5.6.12 Phosphor

Nicht verfügbar85,70 mg

0 1409

5.6.17 Kalium

0,00 mg142,14 mg

0 1794

5.8.2 Natrium

65,00 mg38,84 mg

0 7022.4

8.5.3 Zink

Nicht verfügbar0,39 mg

0 7.31

8.6 Andere

8.6.1 Wasser

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 221

8.6.5 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

9 Besondere Vorzüge

9.1 Nutzen für die Gesundheit

Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung

9.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin

9.2 Haar und Schönheit Vorteile

9.2.1 Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen

Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar

9.2.2 Haarpflege

N/A

Nicht Anwendbar

9.4 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

9.4.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

9.4.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

9.5 Allergie

9.5.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

10 Was ist

10.1 Was ist

Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.

Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst

10.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

10.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

10.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

10.1.4 Vegetarier

✔ ✘

10.2 Herkunft

Island

Europa, Griechenland, Italien

11 Wie zu machen