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Skyr vs Kaymak Ernährung

Skyr
Kaymak
Kaymak vs Skyr Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
5,00 mg  
99+
54,00 mg  
27
Vitamine
  
  
Vitamin A
40,00 IU  
99+
691,00 IU  
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
9
0,11 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
1,30 mg  
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
28
0,01 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
19,00 µg  
19
10,00 µg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,50 µg  
33
0,41 µg  
40
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,90 mg  
8
0,20 mg  
36
Vitamin-D
0,50 IU  
99+
25,00 IU  
19
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,53 mg  
19
2,36 mg  
5
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4
Mineralien
  
  
Kalzium
120,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+
Eisen
0,80 mg  
17
0,14 mg  
99+
Magnesium
9,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+
Phosphor
110,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+
Kalium
0,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+
Natrium
65,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+
Zink
0,53 mg  
99+
2,93 mg  
17
Andere
  
  
Wasser
74,00 g  
32,40 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
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