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Meine Molkerei Diät


Shrikhand vs Joghurt


Joghurt vs Shrikhand


Kalorien

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar  
134,00 Kcal  
4

Kalorien Pro 100g
279,00 Kcal  
99+
59,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar  
9,00 Kcal  
2

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar  
17,00 Kcal  
2

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar  
Nicht Anwendbar  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
5,00 g  
99+

Kohlenhydrate
46,00 g  
7
3,60 g  
99+

Faser
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucker
42,70 g  
99+
3,24 g  
30

Fette
7,00 g  
38
0,39 g  
3

% Fettgehalt
Nicht verfügbar  
3 %  
3

Gesättigte Fette
4,00 g  
32
0,12 g  
2

Trans-Fette
Nicht verfügbar  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar  
0,01 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar  
0,05 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,02 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
630,00 IU  
30
4,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar  
0,02 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar  
0,28 mg  
31

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar  
0,21 mg  
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar  
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar  
7,00 µg  
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar  
0,75 µg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,50 mg  
12
0,00 mg  
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar  
0,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar  
0,00 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar  
0,01 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar  
0,00 µg  
27

Mineralien
  
  

Kalzium
71,60 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Eisen
Nicht verfügbar  
0,07 mg  
99+

Magnesium
Nicht verfügbar  
11,00 mg  
38

Phosphor
62,50 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Kalium
Nicht verfügbar  
141,00 mg  
99+

Natrium
30,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Zink
Nicht verfügbar  
0,52 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar  
85,10 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Hilft Darminfektionen, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, verhindert, dass Hohlräume  

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Hilft Husten und Erkältung, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Flache abs, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Hält den Körper mit Feuchtigkeit, Hält voll fühlen, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Es entfernt tote Haut von Körper, Kämpfe Pickel und Akne, Natürliche hausgemachte Gesichtsmaske, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Reduziert Hautverfärbungen, Reduziert die Wirkung von Anti-Aging  

Haarpflege
Reduziert Schuppen  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall, Reduziert Spliss  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden  
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Verleiht Glanz bis hin zu Möbeln, Gebrauchte Messingartikel zu polieren  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt  
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Riboflavin, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Shrikhand und Joghurt Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar  
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.  
Joghurt, in einfachen Worten, ist die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden. Lactobacillus & Streptococcus sind die vitalen Bakterien für den dicken Textur und Konsistenz des Joghurts.  

Farbe
Nicht Verfügbar  
Weiß  

Shrikhand und Joghurt Geschmack
Nicht Verfügbar  
Cremig  

Shrikhand und Joghurt Aroma
Nicht Verfügbar  
Frisch  

Vegetarier
Nicht Verfügbar  
No  

Herkunft
Indien  
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden  
Milch, Salz, Essig  

Gärmediums
Nicht Anwendbar  
Nicht Verfügbar  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Schüssel, Pfanne, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden  
8- 10 Stunden  

Kochzeit
N/A  
15  

Alterungszeit
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
22
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
3- 5 Tage  

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