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Semifreddo vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Semifreddo
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Semifreddo Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
40,70 mg   
32
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg   
18
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,40 mg   
24
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,33 mg   
19
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
109,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,90 mg   
16
1,93 mg   
8
Magnesium
Nicht verfügbar   
45,00 mg   
9
Phosphor
107,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Kalium
249,00 mg   
21
540,00 mg   
9
Natrium
76,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zink
0,60 mg   
38
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
55,70 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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