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Ma Laitier Diète


Semifreddo vs Gelé Custard Nutrition


Gelé Custard vs Semifreddo Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
40,70 mg   
32
55,00 mg   
26

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
217,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,41 mg   
12

Vitamine B3 (Niacine)
0,23 mg   
18
0,32 mg   
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,22 mg   
11

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg   
18
30,00 µg   
12

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,17 µg   
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,40 mg   
24

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,33 mg   
19
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
109,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Fer à repasser
0,90 mg   
16
1,93 mg   
8

Magnésium
Indisponible   
45,00 mg   
9

Phosphore
107,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potassium
249,00 mg   
21
540,00 mg   
9

Sodium
76,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinc
0,60 mg   
38
1,05 mg   
31

Autre
  
  

Eau
55,70 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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