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Schweizer Käse
Schweizer Käse

Verspannten Joghurt
Verspannten Joghurt



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Schweizer Käse
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Verspannten Joghurt

Schweizer Käse vs Verspannten Joghurt Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
92,00 mg5,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
1.047,00 IU111,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg0,04 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg0,24 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
2.2.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg0,21 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
2.3.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg0,05 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
2.3.4 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg9,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
2.3.6 Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg0,50 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,70 mg
Milch Ernährung
0 7.7
2.3.11 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Ernährung
0 301
2.3.13 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Ernährung
0 7.5
2.3.15 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg0,00 mg
Paneer Ernährung
0 24.21
2.3.17 Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg0,00 µg
Joghurt Ernährung
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
890,00 mg88,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
2.4.3 Eisen
0,13 mg0,07 mg
Paneer Ernährung
0 70
2.4.5 Magnesium
33,00 mg10,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
2.4.6 Phosphor
574,00 mg109,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
2.5.2 Kalium
574,00 mg129,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
2.5.5 Natrium
187,00 mg33,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
2.5.7 Zink
4,37 mg0,41 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
2.6 Andere
2.6.1 Wasser
37,63 g76,81 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
2.6.4 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0