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Schweizer Käse vs Basundi Ernährung

Schweizer Käse
Basundi
Basundi vs Schweizer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
92,00 mg   
16
26,00 mg   
40
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.047,00 IU   
11
66,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,10 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,52 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,18 mg   
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
5,40 µg   
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg   
2
0,00 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6
Vitamin-D
0,00 IU   
39
195,00 IU   
2
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg   
13
4,68 mg   
3
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg   
18
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
890,00 mg   
7
473,00 mg   
26
Eisen
0,13 mg   
99+
0,95 mg   
14
Magnesium
33,00 mg   
13
3,63 mg   
99+
Phosphor
574,00 mg   
9
105,00 mg   
99+
Kalium
574,00 mg   
6
231,10 mg   
23
Natrium
187,00 mg   
40
167,20 mg   
99+
Zink
4,37 mg   
4
0,45 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
37,63 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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