Schweizer Käse vs Basundi Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
92,00 mg
16
26,00 mg
40
Vitamine
Vitamin A
1.047,00 IU
11
66,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
99+
0,11 mg
10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg
26
0,10 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
0,52 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
25
0,18 mg
12
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg
25
5,40 µg
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg
2
0,00 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamin-D
0,00 IU
39
195,00 IU
2
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg
13
4,68 mg
3
Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg
18
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
890,00 mg
7
473,00 mg
26
Eisen
0,13 mg
99+
0,95 mg
14
Magnesium
33,00 mg
13
3,63 mg
99+
Phosphor
574,00 mg
9
105,00 mg
99+
Kalium
574,00 mg
6
231,10 mg
23
Natrium
187,00 mg
40
167,20 mg
99+
Zink
4,37 mg
4
0,45 mg
99+
Andere
Wasser
37,63 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
