Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schokoladeneiscreme vs Quark Ernährung


Quark vs Schokoladeneiscreme Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
34,00 mg   
35
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
416,00 IU   
39
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
21
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg   
19
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
33
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
12,00 µg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamin-D
8,00 IU   
27
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,10 µg   
17

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,30 mg   
20
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
109,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Eisen
0,93 mg   
15
0,07 mg   
99+

Magnesium
29,00 mg   
15
8,00 mg   
99+

Phosphor
107,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Kalium
249,00 mg   
21
104,00 mg   
99+

Natrium
76,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zink
0,58 mg   
39
0,40 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
55,70 g   
79,79 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Eissorten

Eissorten


Vergleichen Molkerei Produkte