Kalorien in 1 Tasse
154,00 Kcal215,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
257,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal25,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
73,00 Kcal64,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
52,00 Kcal265,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,20 g14,10 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
12,00 g3,50 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
8,00 g3,50 g
0
54.08
👆🏻
Fette
22,00 g10,60 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
30 %20 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
14,00 g7,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,80 g0,01 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
6,00 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
76,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
1.470,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg0,70 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
28,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
65,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,03 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
62,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
75,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,23 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
57,71 g80,53 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
-
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
-
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut
-
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
-
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Europa
Deutschland
Serviergröße
100
100
Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne
Buttermilch, Milch
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
24-36 Stunden
Kochzeit
-
20
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
40,00 °F86,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
3 Tage
7- 10 Tage