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Meine Molkerei Diät

Schlagsahne vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Schlagsahne
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Schlagsahne Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
76,00 mg   
20
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.470,00 IU   
2
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg   
37
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg   
21
0,40 mg   
24
Vitamin-D
28,00 IU   
14
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg   
7
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg   
7
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
65,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,03 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
7,00 mg   
99+
45,00 mg   
9
Phosphor
62,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Kalium
75,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Natrium
38,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zink
0,23 mg   
99+
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
57,71 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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