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Crema batida vs Helado Natillas Nutrición


Helado Natillas vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
55,00 mg   
26

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
217,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,15 mg   
9

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,41 mg   
12

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,32 mg   
15

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,22 mg   
11

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
30,00 µg   
12

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
1,17 µg   
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,40 mg   
24

Vitamina D
28,00 IU   
14
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Hierro
0,03 mg   
99+
1,93 mg   
8

Magnesio
7,00 mg   
99+
45,00 mg   
9

Phosphorus
62,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potasio
75,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sodio
38,00 mg   
99+
281,00 mg   
34

Zinc
0,23 mg   
99+
1,05 mg   
31

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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