Kalorien in 1 Tasse
154,00 Kcal330,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
257,00 Kcal375,20 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal120,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
73,00 Kcal120,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
52,00 Kcal180,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
3,20 g14,90 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
12,00 g36,20 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g2,40 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
8,00 g30,50 g
0
54.08
👆🏻
Fette
22,00 g20,00 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
30 %15 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
14,00 g7,60 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,80 g2,60 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
6,00 G5,60 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
76,00 mg26,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
1.470,00 IU66,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,11 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg0,10 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg0,52 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-0,03 mg0,18 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg5,40 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,18 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,60 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
28,00 IU195,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,60 mg4,68 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
3,20 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
65,00 mg473,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,03 mg0,95 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg3,63 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
62,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
75,00 mg231,10 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
38,00 mg167,20 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,23 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
57,71 g60,00 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
-
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen
Andere allgemeiner Vorteile
-
Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Ernährung, Bietet Energie
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut
Gibt eine glattere Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
-
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Allergie
Allergie-Symptome
-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen
Was ist
Schlagsahne ist Creme, die durch einen Mischer gepeitscht, wischen oder Gabel, bis sie leicht und locker ist.
Basundi ist ein köstliches Dessert vor allem in den westlichen Teilen Indiens bedient, dh Maharashtra und Gujarat. Es ist dicht Milch mit dryfruits garniert gesüßt.
Farbe
-
Blassgelb
Geschmack
-
Milchig, Süß, Dick
Aroma
-
Milchig
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Europa
Indien
Serviergröße
100
100
Zutaten
½ Tasse Zucker, 1 Tasse Schlagsahne
Kardamom, Charoli, Milch, Safranfäden, Zucker
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
10- 15 Minuten
Kochzeit
-
40
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
3 Tage
3- 5 Tage