Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Romano Käse Ernährung


Romano Käse vs Schafmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,10 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
18,00 mg   
27
41,00 mg   
10

Phosphor
158,00 mg   
39
760,00 mg   
5

Kalium
137,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
44,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zink
0,54 mg   
40
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
80,70 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Dairy Foods mit hohem Kalzium

Dairy Foods mit hohem Kalzium


Vergleichen Molkerei Produkte