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Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Romano Käse


Romano Käse vs Schafmilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
108,00 Kcal   
99+
387,00 Kcal   
19

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
110,00 Kcal   
18

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
6,00 g   
99+
31,80 g   
6

Kohlenhydrate
5,00 g   
99+
3,63 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
0,73 g   
15

Fette
7,00 g   
38
26,94 g   
99+

Gesättigte Fette
5,00 g   
34
17,12 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,31 g   
99+
0,59 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G   
99+
7,84 G   
30

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,00 mg   
39
104,00 mg   
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,37 mg   
19

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,09 mg   
17

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg   
30
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg   
25
1,12 µg   
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Eisen
0,10 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
18,00 mg   
27
41,00 mg   
10

Phosphor
158,00 mg   
39
760,00 mg   
5

Kalium
137,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Natrium
44,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zink
0,54 mg   
40
2,58 mg   
22

Andere
  
  

Wasser
80,70 g   
30,91 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs   
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit   

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich   
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium   

Allergie
  
  

Schafmilch und Romano Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten   
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Blassgelb   

Schafmilch und Romano Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Mild, Scharf, Scharf   

Schafmilch und Romano Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Stark   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
N/A   
Italien   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Nicht Anwendbar   
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Streptococcus thermophilus   

Benötigte Dinge
Nicht Anwendbar   
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Anwendbar   
10- 12 Stunden   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
5 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
15 Tage   
24 Monate   

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