Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schafmilch vs Romano Käse


Romano Käse vs Schafmilch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
265,00 Kcal  
99+
452,00 Kcal  
99+

Kalorien
108,00 Kcal  
99+
387,00 Kcal  
19

Kalorien in 1 Esslöffel
8,00 Kcal  
6
108,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
108,00 Kcal  
99+
110,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
108,00 Kcal  
34
298,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,00 g  
99+
31,80 g  
6

Kohlenhydrate
5,00 g  
99+
3,63 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
0,73 g  
16

Fette
7,00 g  
38
26,94 g  
99+

Fettgehalt
6 %  
6
28 %  
25

Gesättigte Fette
5,00 g  
37
17,12 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,10 g  
2

Polyungesättigten Fette
0,31 g  
99+
0,59 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,72 G  
99+
7,84 G  
32

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
27,00 mg  
39
104,00 mg  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A
147,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
33
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
7,00 µg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg  
28
1,12 µg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16

Mineralien
  
  

Kalzium
193,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Eisen
0,10 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnesium
18,00 mg  
30
41,00 mg  
11

Phosphor
158,00 mg  
39
760,00 mg  
5

Kalium
137,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Natrium
44,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zink
0,54 mg  
99+
2,58 mg  
24

Andere
  
  

Wasser
80,70 g  
30,91 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Verhindert Krebs  
Kontrollen Diabetes, Verhindert Krebs, es verhindert Koronararterienerkrankung, Verhindert Fettleibigkeit  

Andere allgemeiner Vorteile
Leicht verdaulich  
Steigert Immunsystem, Reduziert KMI, Verringert Cholesterinspiegel im Blut, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Gase, Bluthochdruck, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten  
Romano ist ein italienischer Käse, vorwiegend aus Kuhmilch, Schafsmilch oder Ziegenmilch, und manchmal eine Mischung aus zwei oder alle von diesen.  

Farbe
-  
Blassgelb  

Geschmack
-  
Mild, Scharf, Scharf  

Aroma
-  
Stark  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
-  
Italien  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
-  
Calciumchlorid, Lab, Thermophile Starter, Vollmilch  

Gärmediums
-  
Streptococcus thermophilus  

Benötigte Dinge
-  
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Schwergewicht, Schimmel, Plastikfolie, Presse  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
-  
90  

Alterungszeit
-  
5 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
15 Tage  
24 Monate  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

Milcharten

Milcharten


Vergleichen Molkerei Produkte