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Sauerrahm
Sauerrahm

Säurern
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Sauerrahm
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Säurern

Sauerrahm vs Säurern Fakten

1 Kalorien
1.1 Kalorien
193,00 Kcal110,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
455,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
57,00 KcalNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht AnwendbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
2,10 g3,00 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
2,90 g2,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
2,90 g0,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
20,00 g10,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
14 %Nicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
12,00 g10,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,80 g0,00 g
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
5,00 G0,00 G
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
52,00 mg0,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
436,00 IU0,26 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mgNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
11,00 µgNicht verfügbar
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 µgNicht verfügbar
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,90 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IUNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µgNicht verfügbar
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,40 mgNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µgNicht verfügbar
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
141,00 mg0,26 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,10 mg0,00 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
11,00 mgNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
85,00 mgNicht verfügbar
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
211,00 mg0,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
70,00 mg600,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,30 mg0,00 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
71,00 g87,60 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Lactose Intolerants, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
N/A
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Bräune Entferner
3.2.2 Haarpflege
Unbekannt
Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Protein, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Clabber ist ein Lebensmittel, indem sie nicht pasteurisierte Milch produziert sauer zu machen bei einer bestimmten Luftfeuchtigkeit und Temperatur.
4.1.1 Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Milchig
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Irisch
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Plain-Creme, Magermilch
Rohmilch oder nicht pasteurisierte Milch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Schüssel, Rührer
Glasbehälter mit Deckel, Cheesecloth, Container
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
20- 25 Minuten
2 Tage
5.4.2 Kochzeit
N/A
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
1- 2 Wochen
1 Monat