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Sauerrahm vs Kefir Kalorien

Sauerrahm
Kefir
Kefir vs Sauerrahm Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
455,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28
Kalorien
193,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
24,00 Kcal  
17
20,00 Kcal  
15
Kalorien in 1 oz
57,00 Kcal  
25
41,00 Kcal  
18
Kalorien in 1 Scheibe
197,00 Kcal  
99+
41,00 Kcal  
5
Serviergröße
100  
100  
Proteine
2,10 g  
99+
3,79 g  
99+
Kohlenhydrate
2,90 g  
99+
4,48 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
2,90 g  
28
4,61 g  
99+
Fette
20,00 g  
99+
0,93 g  
7
Fettgehalt
14 %  
13
3 %  
3
Gesättigte Fette
12,00 g  
99+
0,66 g  
7
Trans-Fette
0,00 g  
0,04 g  
1
Polyungesättigten Fette
0,80 g  
33
0,05 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
5,00 G  
99+
0,31 G  
99+
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