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Sauerrahm
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Kakaobutter
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Sauerrahm
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Kakaobutter

Sauerrahm vs Kakaobutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

455,00 Kcal1.927,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

193,00 Kcal884,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

24,00 Kcal117,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

57,00 Kcal218,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

197,00 Kcal899,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

2,10 g0,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,90 g0,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

2,90 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

20,00 g100,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

14 %100 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

12,00 g59,70 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,80 g3,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

5,00 G32,90 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

52,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

436,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

11,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,30 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg2,98 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,40 mg1,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,70 µg24,70 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

141,00 mg0,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

85,00 mg0,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

211,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

70,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,30 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

71,00 g0,00 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verhindert Krebs, Schutz vor Herzkrankheiten, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

-
Entzündungshemmende, Antioxidative Wirkung, Wundheilung, Kupfermangel, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es entfernt tote Haut von Körper, Reich an Milchsäure
Natürliche Feuchtigkeitscreme, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Brennen Pflege, Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Entfernt dunkle Kreise, Schrumpft und strafft die Poren, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten

Haarpflege

-
Ausgezeichnete Haarspülung, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Pre-Shampoo Conditioner

Ernährungs Bedeutung

Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Viele Kalorien
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor

Allergie

Allergie-Symptome

Durchfall, Nesselsucht, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
-

Was ist

Was ist

Saure Sahne ist ein Milchprodukt , erhalten durch eine regelmäßige Creme mit bestimmten Arten von Milchsäurebakterien fermentieren.
Kakaobutter ist das Fett aus der Kakaobohne extrahiert.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Sauer
-

Aroma

Milchig
-

Vegetarier

Herkunft

Europa, Griechenland, Italien
Europa

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Plain-Creme, Magermilch
Kakaobohnen, Kaltes Wasser, Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Rührer
Schüssel, Kaffeemühle, Lüfter, Hammer, Presse, Sieb

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

20- 25 Minuten
1 Stunde

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

1- 2 Wochen
Ungefähr ein Jahr