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Sauermilch
Sauermilch

Tilsiter Käse
Tilsiter Käse



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Sauermilch
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Tilsiter Käse

Sauermilch vs Tilsiter Käse Ernährung

1 Ernährung
1.1 Serviergröße
100
100
1.2 Cholesterin
19,00 mg29,00 mg
Frischkäse Ernährung
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamin A
85,80 IU1.045,00 IU
Erdnussbutter Ernährung
0 2499
1.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,06 mg
Paneer Ernährung
0 3.5
1.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg0,36 mg
Kakaobutter Ernährung
0 2.017
1.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg0,21 mg
Kakaobutter Ernährung
0 13.112
1.2.1 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,07 mg
Schlagsahne Ernährung
-0.026 1.5
1.2.2 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar20,00 µg
Kakaobutter Ernährung
0 87
1.2.3 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg2,10 µg
Erdnussbutter Ernährung
0 4.03
1.2.4 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,00 mg
Milch Ernährung
0 7.7
1.2.5 Vitamin-D
0,80 IUNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 301
1.2.6 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Milch Ernährung
0 7.5
1.2.7 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mgNicht verfügbar
Paneer Ernährung
0 24.21
1.2.8 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Joghurt Ernährung
0 30.3
1.3 Mineralien
1.3.1 Kalzium
116,00 mg700,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 1705
1.3.2 Eisen
0,04 mg0,23 mg
Paneer Ernährung
0 70
1.3.3 Magnesium
12,00 mg13,00 mg
Gelato Ernährung
0 444
1.3.4 Phosphor
91,00 mg500,00 mg
Gelato Ernährung
0 1409
1.3.5 Kalium
162,00 mg65,00 mg
Gelato Ernährung
0 1794
1.3.6 Natrium
100,00 mg753,00 mg
Kakaobutter Ernährung
0 7022.4
1.3.7 Zink
0,44 mg3,50 mg
Gelato Ernährung
0 7.31
1.4 Andere
1.4.1 Wasser
Nicht verfügbar42,86 g
Kakaobutter Ernährung
0 221
1.4.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Ernährung
0 0