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Meine Molkerei Diät


Sauermilch vs Havarti Käse


Havarti Käse vs Sauermilch


Kalorien

Kalorien Pro 100g
55,00 Kcal   
99+
376,00 Kcal   
20

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
120,00 Kcal   
12

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,00 g   
99+
25,18 g   
11

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
3,06 g   
99+

Faser
Nicht verfügbar   
0,00 g   
15

Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Fette
4,80 g   
32
29,20 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
38 %   
13

Gesättigte Fette
3,10 g   
30
18,58 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,00 g   
99+
0,83 g   
30

Einfach ungesättigte Fette
0,00 G   
99+
8,28 G   
24

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
19,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A
85,80 IU   
99+
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,27 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,80 IU   
34
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
116,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Eisen
0,04 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
12,00 mg   
35
22,00 mg   
22

Phosphor
91,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Kalium
162,00 mg   
35
93,00 mg   
99+

Natrium
100,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zink
0,44 mg   
99+
2,94 mg   
14

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
39,28 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   
Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Hilft Darminfektionen, Lactose Intolerants, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs   
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Es entfernt tote Haut von Körper, Hellt den Hautton, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Ausgezeichnete Haarspülung   
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Ein gutes Futter für Hühner, Schweine oder Hunde, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies   
Es kann gut mit Obst und Wein serviert werden, Es ist ein gemeinsames Sandwich Käse, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Sauermilch und Havarti Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Nesselausschlag, Erbrechen   

Was ist

Was ist
Sauermilch ist ein Nahrungsmittelprodukt, unterscheidet sich von verdorbene Milch, und ist ein allgemeiner Begriff für Milch, die einen herben Geschmack erworben hat.   
Havarti ist ein frischer, halbWeichKäse pasteurisierte kultivierte Milch, Sahne und natürlichen Zutaten hergestellt werden.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Blassgelb   

Sauermilch und Havarti Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Vorratskammer, Cremig   

Sauermilch und Havarti Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Afrika   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Zitrone, Milch, Essig   
Milch, Lab, Salz, Wasser   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Benötigte Dinge
Container   
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
5 Minuten   
4- 5 Stunden   

Kochzeit
N/A   
90   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
N/A   
2- 3 Wochen   

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