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Ryazhenka
Ryazhenka

Yakbutter
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Ryazhenka
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Yakbutter

Ryazhenka vs Yakbutter

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

155,00 Kcal70,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

66,00 Kcal0,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

63,00 Kcal102,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

63,00 Kcal204,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

54,00 Kcal876,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

3,20 g0,50 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,80 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

3,60 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

4 %6 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,40 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,00 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

14,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

63,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,30 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

16,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2,70 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

49,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

138,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

116,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

510,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

50,00 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

74,30 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund

Andere allgemeiner Vorteile

Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm
Bietet Energie

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Natürliche Feuchtigkeitscreme

Haarpflege

-
Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Es wird als Brennstoff für Butterlampen verwendet, Polieren Pelzmäntel, Rancid Yakbutter wird zum Gerben von Häuten verwendet, Um traditionelle Butter Skulpturen in Tibet

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Enthält hohe Menge an Karotin, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reichen Fettgehalt

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Flatulenz oder Gase, Gase, Juckende Hautausschläge, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut

Was ist

Was ist

Milchprodukte
Yak-Butter ist die Butter aus der Milch von domestizierten Yaks gemacht

Farbe

-
Gelb

Geschmack

-
Vorratskammer, Salzig

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Russland
Nepal

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Milch
Yak Milch

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container, Rührer
Hohe Holz Churn, Holzpaddel

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
-

Kochzeit

480
20

Alterungszeit

-
24 Stunden

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F50,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

2- 3 Wochen
Ungefähr ein Jahr